domingo, 18 de outubro de 2009

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

"Que teu alimento seja teu remédio".

Hipócrates 400 a.C.

Existe uma intrínseca e intensa relação entra a nossa saúde e aquilo que comemos.
Ainda hoje, 2.500 anos depois, os alimentos ainda continuam desconhecidos para a maioria das pessoas.
Fazemos refeições insuficientes, herdamos hábitos alimentares errados, comemos mal, e, muitas pessoas são doentes porque ingerem o que é nocivo à saúde.
Precisamos, primordialmente, nos conscientizar de que através de uma alimentação equilibrada e funcional teremos um organismo saudável.
Conheça os alimentos, o que acontece quando são ingeridos e os cuidados durante o seu preparo.
Saiba o que são nutracêuticos e como podem prevenir ou até mesmo curar as doenças.
Adquira bons hábitos alimentares e se comprometa a transmiti-los.
Reorganize a sua despensa, refaça a sua lista do mercado, retire aquilo que não é bom.

Alimente-se bem e restaure-se!
Se você tem dúvida em relação a algum alimento ou assunto relacionado à sua Saúde, deixe seu comentário e seu e. mail. A Dra Nancy Fonseca irá atendê-lo, orientando-lhe da melhor maneira.
Palestras sobre saúde e assuntos regulatórios, com a Dra Nancy, podem tambem ser agendadas neste blog ou através do e.mail editorapensata@g.mail .com ou nancireis@yahoo.com.br.
As palestras podem ser realizadas em universidades, colégios, igrejas ou até mesmo comunidades; uma vez que a intenção é de que seja multiplicado e aplicado o Saber!
O livro Saúde & Culinária, foi publicado pela Pensata Editora.
Para adquirir o livro basta acessar o catálogo pelo link
abaixo:
http://www.mardeideias.com/catalogo.htm
editorapensata.blogspot.com

Pensata
Qualidade ao pé da letra!

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